• Summerschools

    Groeien doe je in de zomer met de Chivo Summerschools. Compact, intensief en toch voldoende tijd om te genieten van je vakantie!

  • Functioneel Coachen

    De meest compacte en complete module om te leren coachen én lifecoachen! start 1 juni

  • Onze clinics

    Voor professionals die in een middagdeel de laatste wetenschappelijke en praktische inzichten willen leren, zijn onze clinics the place to be!

    -

  • Vitaliteit in 2013

    De vitaliteitsprofessional slaat in 2013 de vleugels uit

  • Netwerken

    Wij zijn ook actief op LinkedIn met onze bedrijfspagina!

  • Nadenken of napraten?

    Onze artikelen zijn kritisch en onderbouwd. Voor professionals die hun brein willen gebruiken!

  • Kennisinstituut vitaliteit

    Vitaliteit is de fysieke, mentale en emotionele vrijheid hebben om jezelf maximaal te kunnen ontplooien. Veel hiervan kan door jezelf worden beïnvloed. De wetenschappelijke onderbouwing en de praktische toepassing is onze specialiteit.

U bent hier

Welkom bij Chivo

Chivo is het kennisinstituut vitaliteit. Hier verzamelen we wetenschappelijke literatuur over interventies, die de vitaliteit van gezonde en van zieke mensen, kunnen verhogen. Dit vertalen we naar behapbare informatie en praktische richtlijnen voor (aspirant) professionals. Volg daarom onze best-evidence zoektocht naar vitaliteit!

Geluk deel 2: Eten en geluk

We kennen allemaal het clichébeeld van de emotie-eter, die zijn of haar troost vindt in eten. Ook zijn er diverse onderzoeken, die een jeugdtrauma associëren met een verhoogd risico op obesitas. Het sterkt het beeld, dat negatieve emoties en stress de oorzaak zijn van de overgewichtsepidemie. Dit is echter niet correct.

Exclusief artikel voor: Kennisnet

Deel 1: Geld en geluk is open toegankelijk.

Chivo opent 'Ready for Life', onderzoekscentrum vitaliteit & leefstijl

Chivo, kennisinstituut vitaliteit & leefstijl, vertaalt de meest recente wetenschappelijke inzichten en feedback vanuit de praktijk, naar concrete effectieve systemen. Het is altijd de wens geweest om deze systemen deel uit te laten maken van de wetenschappelijke literatuur. Chivo opent daarvoor nu haar eigen onderzoekscentrum Ready for Life.

Geluk deel 1: Geld en geluk, hoe zit het nu?

Geld maakt niet gelukkig, zo luidt het gezegde. Het behoort tot een batterij aan wijsheden, waar gelukkig ook wetenchappelijke aandacht voor is. Het leuke aan onderzoek is dat men erachter komt, dat sommige wijsheden waar zijn, sommigen meer waar dan anderen en sommigen alleen waar in hele specifieke situaties. Hoe zit het met geld en geluk?

Griptraining, waarom en hoe?

Er wordt weinig aandacht besteed aan gripkracht, terwijl deze toch geassocieerd wordt met verschillende gezondheids- en prestatievoordelen. Het goede nieuws is dat het opbouwen van gripkracht eenvoudig kan worden geïntegreerd met de normale krachttraining.

Introductie Psychoneuroimmunologie (PNI) deel 2: Stress en angst (webinar)

Psychoneuroimmunologie is een breed terrein en in deze webinar wordt stress en angst en het effect op het immuunsysteem en welvaartziekten behandeld. Vervolgens wordt dit in de context geplaatst van ons eigen handelen en afgesloten met een concrete eerste aanpak.

Exclusief artikel voor: Kennisnet

Opleiding PNI coach

De principes van de psychoneuroimmunologie (PNI) hebben vandaag de dag, meer dan ooit, relevantie bij de begeleiding van welvaartziekten. De rol van stress en emoties op het centraal zenuwstelsel en ons immuunsysteem is heel duidelijk aanwezig. In deze opleiding leer je hoe je effectief leefstijlinterventies gebaseerd op de principes van PNI, in kunt zetten om chronisch zieken verantwoord en effectief te begeleiden.

Is vaatlijden een moderne ziekte? Lessen van mummies!

Het fenomeen hartinfarct was begin van de 20e eeuw nog nauwelijks bekend, maar inmiddels zijn hart- en vaatziekten doodsoorzaak nummer 1 in de westerse wereld. Het wordt daarom door sommigen gekoppeld aan de moderne leefwijze, waaronder het voedingspatroon. Een nieuw mummie onderzoek laat echter zien, dat vaatlijden, van alle tijden blijkt te zijn.

De groeistuipen van het fenomeen Crossfit deel 2: Het experiment

Crossfit is een populaire vorm van fitness, maar ook een sport. Het moet je klaarstomen voor elke mogelijke situatie en daarom is de intensiteit vaak hoog. Al jarenlang worden superieure resultaten gepropageerd, maar pas heel recent is er onderzoek (Smith MM 2013) naar gedaan. Wat kunnen we ervan leren?

Bijspijkeren met de Chivo summer school modules

Het hele jaar is het druk met een volle werkweek en een hectisch thuisleven. Toch moet je soms bijtanken en dat kan in de zomervakantie, waar je lekker je rust pakt. Meestal begint het na een paar weken alweer te kriebelen en dan kun je de zaken afhandelen, waar je normaal niet aan toekomt. Dat geldt ook voor opleidingen, die ontzettend leuk zijn, maar die niet de volle aandacht krijgen die ze verdienen. Gun jezelf dan (bij)scholing op het allerhoogste niveau met de Chivo summer school modules!

Pagina's

Abonneer op chivo.nl RSS
glqxz9283 sfy39587p10 mnesdcuix7